"행복도가 높은 사람은 SNS를 하지 않는다"
이 말, 꽤 아는 생각이 든다.
다만, SNS는 전부가 같은 피로를 하는 것은 아니다.
Instagram을보고, 여행, 미용, 식사, 연애, 직장. 즐거울 것 같고, 충실하고, 예쁘게 보이는 순간이 많이 흘러 온다.
별로 비교할 생각은 없어도, "모두 즐거울 것 같다" "자신은 뭘 하고 있을까" 그런 기분이 되는 것은 있다.
하지만 Threads와 X는 오히려 반대.
암캐, 불만, 분노, 누군가에 대한 비판. 일이 힘들고, 인간관계가 힘들고, 세상이 이상하다.
그런 말이 계속 흘러 온다.
이쪽은 이쪽으로 피곤하다.
반짝반짝 빛난 투고를 보고 자신과 비교해 우울해지는 것도 피곤하고, 타인의 부정적인 감정을 계속해서 받는 것도 피곤하다.
결국 SNS는, 타인의 생활이나 감정이 자신 안에 너무 들어가는 장소일지도 모른다.
지금의 생활에 만족하고 있을 때는, 의외로 타인이 무엇을 하고 있는지는, 거기까지 신경이 쓰이지 않는다.
맛있는 것을 먹었다. 오늘은 재미있었습니다. 좋아하는 일을 하고 보냈다.
그것을 누군가에게 보여주지 않아도 자신 안에서 만족할 수 있다.
누군가의 화려한 생활을 보지 않아도 좋다. 누군가의 분노나 암캐까지 짊어지지 않아도 좋다.
물론, SNS를 하고 있기 때문에 불행, 하고 있지 않기 때문에 행복, 얼마나 단순한 이야기가 아니다.
그렇지만, 타인이 어떻게 보이는지보다, 자신이 어떻게 느끼고 있는 쪽이 소중해졌을 때, SNS를 보는 시간은 자연스럽게 줄어 갈지도 모른다.
행복해, 의외로, 타인의 생활을 보고 있을 때도, 자신을 보여주고 있을 때도 아니고, 자신의 생활만을 제대로 살고 있을 때 느끼는 것이라고 생각한다.