고객님 안녕하세요✨️
Suu
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이 기간 동안 개인 체육관에서 InBody를 측정했습니다 ⊂(*･ω･ )⊃
결과를 보면, 설마의 근육량이 줄어들었습니다~🥲‎
근육량을 늘리면서 체지방률을 낮추고 싶은데.
주말 조금 식사 관리가 너무 느슨한 것도 반성🍚💭
하지만 계속 참아도 계속되지 않기 때문에
먹을 때는 즐기고, 그만큼 제대로 움직인다! 💪🏻
먹은 만큼 빈 시간에 24시간 체육관에도 가서
조금씩 쌓아가려고 합니다 🏋🏻‍♀️✨
즉시 결과가 나오지 않아도 초조하지 않고 요령☺️
다음 InBody에서
"근육 늘어나~!"라고 기뻐할 수 있도록 노력할거야🔥